1958. szeptember 7-én született Egerben. Nős, felesége külkereskedő, két gyermek apja. Feleségével Sarudon, Heves megye déli részén lakik.
Szakmai pálya:
• 1976-ban az egri 2. Sz. Ipari Szakmunkásképző Intézetben szerszámkészítő képesítést szerzett.
• 1976-1977-ben a Finomszerelvénygyárban,
• 1977-tol 1982-ig a Cipőipari Szövetkezetben dolgozott.
• 1984-ben érettségizett az egri Gárdonyi Géza Gimnáziumban.
• 1988-tól 1990-ig a Politikai Főiskolának, majd
• 1990-től 1994-ig az ELTE Szociológiai Intézetének volt a hallgatója, itt szerezte tudományos diplomáját.
Kutatási tevékenység:
• Taxisblokád kutatás – GIRCEAU (Párizs) kutatásvezető: Dr. Hegedűs Zsuzsa
• Iskolai konfliktuskutatás – GIRCEAU kutatásvezető: Dr. Hegedűs Zsuzsa
• Városi létminimum számítások 1993-96. Békéscsaba, Eger, Pécs, Tatabánya, Ajka, Kiskőrös, Kazincbarcika
• Energiaár változásának hatása a háztartások költségvetésére 1997.
• Társadalmi minimum számítások foglalkozási ágazatonként 2001-2002.
Politikai pálya:
• Politikai pályafutását a KISZ-ben kezdte, 1973 és 1988 között előbb iskolai, majd munkahelyi szervezőtitkár volt.
• 1982 és 1988 között a KISZ Heves Megyei Bizottságának munkatársa volt. 1989-ben belépett az MSZMP-be.
• 1990 novemberétől az MSZP tagja, 1991 és 1994 között, majd 1995-tol ismét a párt Eger városi szervezetének elnöke, a Heves megyei szövetségi tanács elnökségi és 1992-től az országos választmány tagja.
• 1994 - 2010. országgyűlési képviselő (1994: Heves 1. vk., Eger, 1998, 2002: Heves megyei lista, Heves 6. vk.).
• 2000. októberétől 2006. júniusáig az Ifjúsági Családügyi Szociális és Esélyegyenloségi Minisztérium politikai államtitkára volt.
• 2004. októberétől 2010. májusáig az Idősügyi Tanács titkára.
• 2006. június - 2008. május: Az Országgyűlésben az Ifjúsági, Családügyi és Szociális Bizottság elnöke volt.
• 2008. májusától 2010. májusig A Szociális és Munkaügyi Minisztérium államtitkára.
. 2014-2022 országgyűlési képviselő
Egyéb tisztségek:
1992-től a Magyar Szociológiai Társaság és a Politikatudományi Társaság tagja.
Hobbi:
Magashegyi túrázás, evezés (kajak, kenu), hegyi kerékpározás.